Метки: Спать и худеть

Недостаток сна портит фигуру

sonЯ учусь и в университете у меня сейчас полный завал – сплю всего по 4 часа в сутки. И вдруг с ужасом обнаружила, что джинсы на мне с трудом застегиваются. Как так? Время нервное, а я поправляюсь? Препод сказал, что это всё из-за недосыпа. Он это серьезно? Грустная студентка. Читать полностью »